افکار نیوز نوشت: اگر قصد کاهش وزن را دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش های لاغری را به شما معرفی کنیم.
 
منزه به دلیل داشتن سبک زندگی زندگی ناسالم را از دست دادن چاقی و اضافه وزن بودن. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهاد می شود. اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است. افزون بر این که به سلامتی مان آسیب نمی رساند ، به کاهش وزن هم کمک می کند.چای سبز و دارچین برای لاغری
 
 
دمنوش زنجبیل
دمنوش زنجبیل کالری ندارد و مصرف آن را تا زمانی که شما را حفظ کند حفظ می کند. این دمنوش سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و باعث کالری سوزی می شود.
 
روش تهیه
كرم پوست زنجبيل را گرفت و آن را به صورت ورقه هاي نازك ببريد. داخل یک قوری کوچک ، مقداری آب جوش بریزید و حدود 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا دم بکشید. سپس این دمنوش را با عسل یا نبات میل کنید.
 
دمنوش زیره
مصرف دمنوش زیره ، چربی های شکم را از بین کشیده و باعث افزایش سوخت و ساز (متابولیسم) بدن می شود.
 
روش تهیه‌
زیره را آسیاب کنید و یک قاشق غذاخوری پودر زیره سبز را در یک قوری به همراه آب در دمای ۸۰ درجه به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه مثل چای دم کنید. برای کاهش وزن بهتر است نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی این دمنوش را با یک قاشق عسل و آب لیمو میل کنید.
 
دمنوش چای سبز
چای سبز به دلیل داشتن ماده لازم به نام پلی فنل باعث تسریع روند لاغری می شود. همچنین مصرف آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن سازی و حرارت درونی بدن افزایش یافته است.
 
دمنوش به
به سرشار از فیبر است و باعث تقویت سیستم گوارشی می شود. همچنین میزان کلسترول ، چربی اشباع و سدیم موجود در این میوه بسیار ناچیز است. توصیه می کنید برای گرفتن بهترین نتیجه ، دمنوش به را در تمام طول روز طبق یک برنامه مشخص کنید.
 
روش تهیه
شروع به را با رنده درشت ، رنده کنید. سپس روی شوفاژ یا بخاری کاملا خشک کنید. به خشک شده را روی گاز داخل تابه حرارت می دهد تا رنگ آن را به قهوه تغییر کند. صبر کنید تا خنک شود و داخل یک شیشه نگهداری کنید.
موقع دمكردن دمنوش به ، یك قاشق غذاخوری از به خشكش را به همراه هل و دارچین در یك لیوان آب جوش داخل یك قوری چینی بریزید و اجازه دهید تا مدت 20 دقیقه روی بخار آب دم بكشد.
 
دمنوش سیب و دارچین
دارچین به دلیل خاصیت چربی سوزی که به عنوان ماده موثر در لاغری استفاده شده است.
 
روش تهیه
شروع یک عدد سیب را رنده کنید و به همراه یک قاشق مرباخوری دارچین و چند عدد هل داخل قوری چینی به مدت ۳۰ دقیقه دم کنید. وقتی دمنوش آماده شد ، آن را داخل یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید و با عسل میل کنید.
 
دمنوش رازیانه
مصرف دمنوش رازیانه سوخت و سازنده بدن باعث افزایش و اشتهای شما را از بین کشیده است. این دمنوش ادرارآور است.
 
روش تهیه
یک قاشق چایخوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری و مقداری آب جوش روی آن بریزید و اجازه دهید تا مدت زمان 15 دقیقه دم بکشد. استفاده کنید با مقداری عسل این دمنوش را میل کنید. بهتر است برای همه موارد با پزشک خود را در طول دوره درمان و استفاده از آن را مشخص کنید.
دمنوش لاغری
 
دمنوش لاغری دکتر بیز
 
دمنوش لاغري دكتر بيز
 
دمنوش برای لاغری شکم و پهلو
 
دمنوش لاغری شکم
 
دمنوش های لاغری
 
دمنوش لاغری خانگی
 
چایی ترش برای لاغری
 
چای سبز و دارچین برای لاغری
 
دمنوش چربی سوز قوی
 
دمنوش لاغری برای مزاج بلغمی
 
خواص چای کوهی برای لاغری
 
بهترین دمنوش لاغری
 
دمنوش برای لاغری
 
دمنوش لاغری بیز
 
خواص گل محمدی برای لاغری
 
دمنوش لاغری خانگی سریع
 
دمنوش زیره سبز برای لاغری
 
دمنوش لاغری شکم و پهلو خانگی
 
خواص به لیمو برای لاغری
 
دمنوش زیره برای لاغری
 
خواص گل گاوزبان برای لاغری
 
زمان مصرف دمنوش بلوبری برای لاغری
 
خواص کاکوتی در لاغری
 
دمنوشهای لاغری
 
چای بابونه و لاغری
 
قهوه لاغري دكتر بيز
 
طرز تهیه دمنوش لاغری شکم
 
دمنوش لاغری طب سنتی
 
چه دمنوشی برای لاغری خوبه
 
طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری
 
دمنوش دارچین برای لاغری
 
محصولات لاغری دکتر بیز
 
دمنوش دکتر بیز
 
دمنوش لاغری شکم و پهلو
 
خواص مریم گلی برای لاغری
 
دمنوش زنجبیل برای لاغری
 
پک لاغری دکتر بیز
 
چای نیوشا برای لاغری
 
دمنوش لاغری برای مادران شیرده
 
بهترین زمان مصرف دمنوش لاغری
 
خواص دمنوش بابونه برای لاغری
 
دمنوش شوید برای لاغری
 
انواع دمنوش لاغری
 
چای سبز و زیره برای لاغری
 
زمان مصرف دمنوش نعناع فلفلی برای لاغری
 
دمنوش چربی سوز
 
کاکوتی و لاغری
 
دمنوش های چربی سوز
 
خواص چای بابونه برای لاغری
 
طرز تهیه دمنوش چای سبز برای لاغری
 
بهترین دمنوش برای چربی سوزی شکم
 
برای لاغری چه دمنوشی بخوریم
 
طرز تهیه چای سبز برای لاغری
 
دمنوش بادرنجبویه برای لاغری
 
بهترین دمنوش برای چربی سوزی
 
دمنوش های لاغری خانگی
 
دمنوش کاهش اشتها
 
دمنوش پونه و آویشن برای لاغری
 
دمنوش برای لاغری شکم
 
قیمت دمنوش لاغری دکتر بیز
 
دمنوش پوست پرتقال برای لاغری
 
دمنوش نعناع برای لاغری
 
دمنوش گزنه برای لاغری
 
لاغری با دمنوش
 
ترکیبات دمنوش لاغری دکتر بیز
 
بهترین دمنوش برای لاغری
 
طرز تهیه دمنوش شوید برای لاغری
 
طرز تهیه چای لاغری
 
خرید دمنوش لاغری
 
چای ترش و لاغری شکم
 
دمنوش های لاغری فوق العاده
 
طرز تهیه چای نعناع برای لاغری
 
دمنوش گیاهی برای لاغری
 
خواص چای نعناع برای لاغری
 
چای لاغری دکتر بیز
 
خواص چای گزنه برای لاغری
 
چای گزنه برای لاغری
 
چای نعناع برای لاغری
 
چای زیره برای لاغری
 
اویشن برای لاغری
 
بابونه و لاغری شکم
 
دمنوش زیره و رازیانه برای لاغری
 
طرز تهیه دمنوش گزنه برای لاغری
 
خواص دمنوش به برای لاغری
 
طرز تهیه دمنوش به لیمو برای لاغری
 
دمنوش برای بالا بردن سوخت وساز بدن
 
دمنوش گیاهی لاغری
 
دمنوش لاغری دکتر بیز دیجیکالا
 
طرز تهیه دمنوش لاغری
 
دمنوش بهار نارنج برای لاغری
 
مواد تشکیل دهنده دمنوش لاغری دکتر بیز
 
انواع دمنوش های گیاهی ترکیبی لاغری
 
دمنوش لاغری سریع
 
زمان مصرف دمنوش کرفس و چای سبز
 
گزنه و لاغری شکم
 
مصرف دمنوش لاغری در دوران شیردهی
 
پک لاغری قهوه گانودرما
 
عوارض دمنوش لاغری دکتر بیز
 
دمنوش های گیاهی برای لاغری
 
دمنوش زردچوبه برای لاغری
 
دمنوش مریم گلی برای لاغری
 
پکیج لاغری دکتر بیز
 
زیرفون برای لاغری
 
خواص دمنوش گلپر و لاغری
 
طرز تهیه دمنوش زیره سیاه برای لاغری
 
چای سبز و نعناع برای لاغری
 
بهترین دمنوش گیاهی برای لاغری
 
طرز تهیه دمنوش زیره برای لاغری
 
نعناع فلفلی برای لاغری
 
دمنوش گل محمدی برای لاغری
 
طرز تهیه دمنوش زنجبیل برای لاغری
 
بهترین دمنوش برای لاغری شکم
 
بهترین دمنوش لاغری شکم
 
خواص برگ به لیمو برای لاغری
 
دمنوش برای لاغری سریع
 
دمنوش رزماری و گل محمدی برای لاغری
 
طرز تهیه دمنوش زرشک برای لاغری
 
دمنوش رزماری برای لاغری
 
چه دمنوش هایی برای لاغری خوبه
 
ترکیبات دمنوش لاغری
 
دمنوش لاغری مهرگیاه
 
بهترین دمنوش لاغری قبل خواب